¿Por qué huelen realmente los pies? ¿Y qué podemos hacer al respecto?
Tus pies son una parte importante de ti y necesitan el cuidado adecuado para mantenerse frescos. Pero ¿qué pasa con el mal olor de pies? El olor de los pies puede ser muy desagradable y vergonzoso. Esto no es divertido para nadie, pero hay cosas sencillas que puedes hacer para asegurarte de que el tuyo se mantenga fresco.
Entonces, ¿qué causa el mal olor de pies? Bueno, ¡culpe a las bacterias! El sudor por sí solo es inodoro pero cuando entra en contacto con las bacterias empieza a oler mal. Las bacterias se alimentan de tus pies mientras comen las células muertas y los aceites de la piel. Poco a poco sus colonias crecen y empiezan a deshacerse de los desechos en forma de ácidos orgánicos. Es el ácido orgánico el que huele mal. Los zapatos y los calcetines son el entorno perfecto para que el sudor y las bacterias se mezclen, por lo que es fundamental mantener una higiene adecuada. Es posible que no notes el olor inicialmente, pero debes estar siempre alerta para evitarlo.
¿Cómo lo evitas? Te damos varios consejos sobre cómo mantener tus pies frescos y sin olores.
* Lava tus pies diariamente con agua y jabón,
* Bebe mucha agua. Es una mejor manera de combatir el olor corporal,
* Utilice siempre calcetines sintéticos frescos y no utilice el mismo par de zapatos todos los días.
* Use sandalias con punta abierta durante el verano y ande descalzo en casa por las noches.
* Antes de lavar los calcetines, déles la vuelta para permitir que las escamas muertas de piel se eliminen más fácilmente.
* Utilice un spray desinfectante en sus zapatos para mantenerlos frescos,
* Mantenga sus pies secos tanto como sea posible,
* Espolvoree talco en polvo por todos los pies o espolvoréelo con bicarbonato de sodio para ayudar a reducir la sudoración intensa.
* Tomar un baño con un poco de jengibre, ayuda a sudar y eliminar las toxinas del cuerpo o comprar un poco de raíz de jengibre, triturarlo y usar el jugo y frotarlo en los pies.
¡Pruebe estos sencillos consejos y prepárese! ¡Disfruta de la felicidad de tus pies libres de olores!